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お腹を中心とした肉

普段は近所を週に数回ジョギングしているのですが、ここ数週間は気温が高すぎて危険なので控えています。 だからといってプールへ行くのも面倒で徐々にまた太ってきています。もともと太りやすい体質なのでなかなか大変です。 健康の為にも水分を多く摂っていて、アイスなど冷たいものもたくさん食べてしまっています。 いつも最初に太ってくるところがお腹まわりで、不自然なくらい膨らんでしまったこともあります。 夏場は薄着で過ごすので、いつもより目立ってしまいがちです。そういうときにはダーク目なシャツを着てごまかしてもいます。 ある作家さんはお腹まわりに肉をつけないことをモットーとして、よくマラソン大会に参加しています。 確かに大きなお腹はだらしのない印象を与えますし、格好も悪いです。 ジムに行って走っておいた方がいいかなあと思っていて、インターネットで場所を探しています。 日焼けもしないですし、きっと室内も涼しいので是非チャレンジしてみたいです。 脱毛サロン人気一番館